Evaluation et rééducation de l'épaule du nageur (2e partie)
Arnaud Tixier, Matthieu Loubiere, Xavier Dufour, Gilles Barette
Kinésithér Scient 2012,538:13-23 - 10/12/2012
Cet article fait suite à celui du numéro de septembre concernant le bilan. Nous aborderons la rééducation de l'épaule suite à une des blessures les plus fréquentes chez le nageur¬: la tendinopathie de la coiffe des rotateurs. Nous verrons que le simple travail de l'épaule ne suffit parfois pas, et qu'il est indispensable de corriger la posture souvent cyphotique du nageur. En passant du travail hors de l'eau à la rééducation aquatique à proprement parler, nous verrons qu'il faut bien respecter les étapes pour aboutir à un retour à la compétition réussi. Le travail de la coi e des rotateurs, associé à celui des fixateurs de la scapula en seront les axes essentiels. Nous aborderons également les principaux axes de la rééducation post-chirurgicale ainsi que les moyens techniques de prévenir ces blessures touchant près d'un nageur sur 3.